Avalon

Paardencoaching

‘Persoonlijke begeleiding met Paarden door Stefanie Plancke’

Wat ik voor jou kan betekenen

Bij Avalon Paardencoaching biedt Stefanie een veilige plek waar je even mag ontladen, ontprikkelen en helemaal thuiskomen bij jezelf. Met de hulp van paarden werken we op een natuurlijke, lichaamsgerichte manier: je leert weer voelen, verbinden en loslaten wat spanning veroorzaakt.

Of je nu kind, jongere of volwassene bent, of begeleiding zoekt bij emotionele regulatie, ontspanning of persoonlijke groei: de paarden helpen je op een zachte maar krachtige manier om weer in contact te komen met jezelf.

Elke sessie is afgestemd op jouw noden en tempo, zodat je stap voor stap meer rust, zelfvertrouwen en balans ervaart. Avalon Paardencoaching is ook professioneel toegankelijk voor verwijzingen door huisartsen, psychiaters of andere begeleiders die je willen ondersteunen in dit proces.

Plan je sessie
A woman crouching in a field, feeding a brown horse with a white stripe on its face. The woman is smiling and looking at the horse. The background is blurred trees.

Persoonlijke begeleiding met paarden

Stefanie en haar paarden creëren een veilige ruimte waarin kinderen, jongeren en volwassenen zich ondersteund voelen in het reguleren en uiten van hun emoties. Door middel van deze unieke samenwerking ervaar je persoonlijke groei waarbij de kracht van de paarden je helpt om nieuwe inzichten te ontdekken en perspectieven te vinden.

coaching met paarden

Hoe gaan we te werk

We beginnen rustig en creëren ruimte om contact te maken met de paarden.

Paarden reageren op wat er in jou leeft en geven zo heldere feedback, zonder oordeel. Het samenzijn ondersteunt op verschillende niveaus.

Fysiek helpt het om je lichaamsbewustzijn, balans en coördinatie te versterken. De rustige omgeving en het bewegen in de buitenlucht helpen spanning los te laten en de ademhaling te verdiepen. Mentaal kan dit bijdragen aan meer rust, zelfvertrouwen en veerkracht.

De sessie verloopt veilig en op jouw tempo. We werken naast het paard, zonder te rijden, en volgen wat voor jou op dat moment passend voelt.

Ervaring met paarden is geen vereiste.

Stefanie Plancke

  • Line drawing of a horse's head with flowing mane on a black background.

    Horses

  • Line drawing of a geometric shape, possibly a stylized planet with a smaller sphere near its surface, all on a black background.

    Connection

  • Target with an arrow hitting the bullseye, represented with white lines on a black background.

    Coaching

  • A white line graph on a black background with three data points connected by a curved line, each represented by a circle.

    Natural Horsemanship

Meer info

Wat bieden we aan

  • A girl leaning on a horse, with a natural outdoor background.

    Kindercoaching

  • A child’s hand gently touching the face of a brown horse with a white marking on its nose in a wooded area.

    Individuele coaching

  • Silhouetted woman in cowboy hat riding a white horse in a field with mountains in the background at sunset.

    Natural Horsemanship

  • A person walking a small brown horse on a dirt path in a park during late fall or winter, with leafless trees and overcast sky in the background.

    Wandelsessie

Meer info

“The journey of a thousand miles
begins with the first step.”

— Lao Tzu